2017年12月31日 森佳苗 今日は何の日！？本年最後の日！！！ ・・・ということで、恒例の振り返りと来年の目標設定をしていきたいと思いマスー！ 昨年の今日立てた目標を一つ一つ達成出来ていたらCheck✔という形で、行っていきましょう。 それでは、スタート…

2016年12月31日 森佳苗 2017年目標 生存 １．体重51kg台・体脂肪19％以下をキープ(朝の時点で) ２．ビタミン剤を飲む(2粒×4日/週) 愛・所属 ３．毎月、新たに大学までの友達3人と会う ４．毎月、5人の人に自分から電話をする ５．毎月、大切な人10人の欲求を…